拔罐可减肥 需谨记这4大误区
来源：上海嘉华医院
拔罐可以减轻体重，必须根据患者的体质和辨证分型选择穴位。一般选取局部穴位(肥胖部位) ，调整全身以适应穴位，但需要采用针刺、埋线、耳针等治疗方法，才能达到较好的疗效。而且，不能因为采用拔罐或其他中药治疗后减肥和节食，运动规律已经放松。健康的生活方式，如运动和健康的饮食，也是减肥的一个重要因素。
拔罐可以减肥，如何减肥拔罐拔罐要注意什么
中医拔火罐减肥这个步骤分析方法
阳亢盛肥胖，食欲过盛，良好的食物和更具肌肉感，红色的脸的身体症状，苔多累，舌质红，脉滑数。
治疗：清胃泻火。
取穴：饥点，胃俞，肺俞等穴，阳池，三焦俞等穴。
操作：减肥应结合拔罐和耳压。耳压饥饿点（中穴在耳屏前，外鼻穴下），饥饿点可以使胃充盈，食欲减退，是减肥的经验点。
从饮食的消化吸收来看，养池、三焦、胃俞穴与脾胃功能密切相关。
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拔罐的误区
1、拔罐后立即洗澡
不少人研究认为拔罐后洗个澡，这样会让身体更舒服，事实上我们这是一个不正确的做法，拔罐后皮肤问题非常具有脆弱，这时候洗澡很容易出现导致患者皮肤发炎情况以及发展引致企业其他社会皮肤系统疾病，如果用冷水洗澡，很容易着凉感冒，因此拔罐后切记不可立即洗澡，建议洗完澡后才进行拔罐。
2、更长的拔罐时间，贝特
有人认为拔火罐时间越长，减肥效果越好，误拔火罐至少要达到半小时以上，所以拔火罐治疗效果更好。事实上，并非如此，拔火罐治疗的一般时间是: 从拔火罐到最好的在十分钟内。 因为拔罐的主要原理是负压而不是拔罐时间，负压越大时间越短，如果负压很大，拔罐时间过长，就会导致拔出水泡，从而引起皮肤病。
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3、同一时间穴位进行反复拔罐
有些人没有看到在很短的时间减肥，反复拔罐的同一部位，这种做法是错误的，反复拔罐部位，可引起皮肤红肿，破损，这会伤害皮肤。因此拔罐疗法，同样的网站，而不是每天都拔罐，拔罐可以在身体的多个部位进行，所以人体减肥。
4、身上没有任何一个部位都能拔罐
很多人认为，只要哪里胖，比如肚子，拔罐治疗在肚子上，这种做法是错误的，胸部也不适合拔罐，通常拔罐治疗的主要部位是肩膀，背部，腰部，四肢。
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